下边我写的，您务必要看一下，耐心的试几分钟，体会心理的感受，您或许会发现治疗一切心理疾病的终极方法，当然也可以作为辅助。嗯，本人的真实体会，心里难受的时候就念阿弥陀佛四个字，体会念佛时心里的那种感动祥和软软的感觉，心情会慢慢变轻松，充满希望，要一心念，什么都尽量不想，自己会体会到心里的那种变化，从忧郁变为开心，感觉一切都无所谓的那种轻松，就通过念阿弥陀佛来得到，先念个10分钟试试，您自己会感觉到。别的事都不要想，就一心念阿弥陀佛。慢慢的自己的心就会平静有力
要是男女朋友就带她出去散心玩儿或出去吃饭买点礼物什么的，要是情人，你就看的办吧，对再好人家也是有主的人，你也不是正主，正主一个电话就回家了
要安慰她说，没事还有我呢。心情不好我陪你啊
多培伴他，和他说点笑话。样他放松下心情，如果你能帮他在工作上找岀不足。指点指点更好。
搞一下你的情人不就有心情了
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