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昨天晚上打球 然后不慎滑到了 然后膝盖刮伤了 之后就继续打球 打了几场下去休息时 慢慢麻痹
昨天晚上打球 然后不慎滑到了 然后膝盖刮伤了 之后就继续打球 打了几场下去休息时 慢慢麻痹
2025-03-22 01:38:22
推荐回答（1个）
回答1：
很简单，准备活动没做开，用力过度让软骨拉伤，这种事我是经常遇到，不用太担心，就是好好休息，别剧烈运动，下次打球跑个1000米再打。。呵呵
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