不要吃刺激的食物，不要用太热的水洗澡。过一段时间自己就下去了。可以多吃点含维生素的食物
我的建议是口服录雷他定口崩片，外用炉甘石搽，中波紫外线照射可缩短病程。以上是对你的建议们仅供参考。因为我的朋友是这样治好的。需要提醒的是病有轻重不同。
