青春期孩子沉迷手机，无法自拔，要如何帮助他们戒掉？家长应该怎么做？

青春期的小孩子沉迷手机无法自拔，这个时候爸爸妈妈就应该带着孩子多去做一些有意义的事情。有些爸爸妈妈觉得小孩子玩手机会耽误学生的成绩，于是就强迫让自己的孩子去学习，在这个过程当中小孩子只会变得越来越叛逆，而且也根本不愿意好好的学习。所以说语气引起孩子的叛逆没有任何的作用，倒不如选择带着孩子去发掘他们真正的兴趣爱好，至少能够让他们离开自己的手机。

带着孩子出去走一走

首先爸爸妈妈可以带着自己的小孩子出门旅旅游，因为出门旅游就能够让孩子放松心情，而且在这个过程当中，小孩子会对自己的爸爸妈妈更为亲近一些。因为小孩子在人生地不熟的情况下就会离自己的爸爸妈妈越来越近，在这样的情况下爸爸妈妈就能够更好地给孩子做引导了，也能够带着自己的小孩子去经历更多的事情，那么孩子和爸爸妈妈之间的关系也就会变得更近一些。

帮助孩子发掘更多的兴趣

在这个情况下爸爸妈妈和孩子之间的沟通就变得特别容易了，所以爸爸妈妈可以选择用正确的方式来引导自己的孩子，要让自己的孩子变得优秀一些。等孩子接受了爸爸妈妈以后，爸爸妈妈也可以陪着孩子去发掘一些孩子的兴趣爱好，不要让孩子每天都将时间花费在玩手机之上，否则的话对于孩子而言就是一种时间的浪费。

在做出了正向的引导之后就可以带着孩子自己去寻找乐趣了，小孩子很有可能也会找到属于自己喜欢的事情，而且久而久之小孩子就会知道玩手机并不是特别有意义的事情，甚至会觉得玩手机根本就非常的无趣。在这样的情况下小孩子对于手机就能够慢慢的熟悉了，在舍弃了手机以后爸爸妈妈就会引导着孩子多做一些有意义的事情，对于孩子而言这些都很有帮助。

家长要把孩子的手机没收掉，并且还要和孩子约法三章，如果孩子的学习成绩提高就可以每天玩一个小时的手机，家长要丰富孩子的课余生活，带孩子多出去感受大自然。

这个时候学校和家长就应该相互配合，减少青少年玩手机的时间，控制他们玩手机的频率，并且家长和老师应该及时跟学生沟通交流，告诉他们这个阶段应该抓住学习的时机，提高自己的成绩；家长应该及时配合学校的要求，不要给学生们携带手机，并且控制孩子玩手机的时间，多跟孩子沟通交流，多给予孩子正确的指导。

家长应该规定孩子玩手机的时间才可以帮助孩子戒掉。应该主动告诉孩子这样做的危害会影响到孩子的视力。