情商，也叫做情绪智力，通常是指一个人自我情绪控制能力的指数。情商方面，你可以从以下3点来提高：
1在遇到不合理的事情时，我们应该会学会设定后果，保持主动，不反应的能力，并“击退”困难人士的重要技能。
2字逆境当中要学会自我修复的能力，生活不易，学会感受乐观，挫折，胜利与失败间产生差异，学会正确的观点帮我们解决当前问题。
3在亲密的人面前勇敢的表达出自己的亲密情绪，保持言语和肢体上的一致的表达方式，对维护关系和提升情商都有帮助。之前在初中的时候，我情商有点差，我记忆力差，背英语总是记不住，致使各科考试成绩也很糟糕。偶然通过百度找到了能激发潜能的"特斯拉训练"，学习之后，记忆力变好了，上课不在走神，考试成绩取得了很大的进步。相信我的这些话应该对你有用，相信你也可以的，祝你早日心想事成！
第一个提高情商的方法，就是要提高自己抗压的能力，也就是说要在面对压力的时候，要学会释放自己，那么在这样一个背景之下，即使有压力有困难，我们也会积极的去面对这样一个。
第二个就是要学会，从细节当中去把握和处理问题，或者是读懂这样一些，暗示的这样一个能力，也就是说在你与人的，这样一个交往当中，从对方的这样一个言谈举止当中，你能够读取一些细节，能够理解或学会或者，并且能够跟人很好的相处。
那么第三个就是说要多读书，通过这样一个读书和阅读，使自己的综合的这样一个，素养有一个显著的提升，也就是说在我们思考问题的时候，有一个更宽阔的视野，在我们面对问题的时候，不会那么极端，在我们处理问题的时候，可以比较灵活多样。
那么第四个就是说，我们在提高情商的，这样一个过程当中，最主要的一个方面，还包括就说你要，学会感恩或者是感激。
情商不够，人品来凑，利他的同时，就是在利己，首先要做一个乐于助人的人，说不定什么时候，就把这个人给交下了。
1.处理自己消极情绪的能力 恐怕这是情商管理最重要的一点: 如何有效的管理我们的负面情绪,使其不会影响到我们的正常生活和判断. 要想改变我们对于一件事的情绪,首先要改变我们对于这件事的认知方式.
2.面对压力时,冷静对待的能力 几乎人人都经历着生活的压力. 压力之下,最重要的是一定要保持镇静 .以下是几个对策: A.如果你对某人生气不满,在你会说一些让自己后悔的话之前,深呼吸,然后从1数到10.大多数情况下,当你数到10的时候,你就能找到一个更好的沟通方法.如果数到10后你还是生气,那你就该暂时离开这个问题,等冷静下来再讨论这...
3.读懂各种暗示的能力 那些具有高情商的人普遍更能精确地..
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ号：24596024