吃奶油雪糕吧,越热的东西越不行。喝点凉的八宝粥多喝温开水不行看医生泻药可吃不得,那样胃会更不好的,先停两顿别吃,多吃点温性或凉性的蔬菜水果,比如:冬瓜,苦瓜,蘑菇,紫菜,海带,绿豆,梨子,西瓜,核桃,葡萄,牛奶之类的,让体内不是那么热气腾腾,中和一下四川人爱吃辣,他们吃辣吃多了,胃也一样会不好受。他们一般吃几片清火秩麦片就好了。药房有卖的蜂蜜泡花生对胃好我很爱吃辣椒。。呵呵。。。和纯奶的效果特别好。。。你可以试试啊喝一点点芝麻油,感觉会好点