其实那是因为中午吃晚饭以后，胃部需要蠕动以消化食物，所以就需要大量的血液来帮助肠胃蠕动，当大量血液都到胃肠血管以后，大脑出现轻微缺血，从而缺氧。所以吃完饭以后会感到头有点迷糊就想睡觉，这是很正常的。当然，午休对人体还是有好处的。
