在做完无痛人流后身体处于缺血的状态,这时候为了保持身体的免疫力,应该多补充维生素C、维生素B,多吃新鲜蔬菜、水果、苹果、香蕉、硬果(花生、核桃、松子等)橙子等一些水果。意见建议:人流以后,一周左右就可以什么都能吃了,当然了,也要根据个人的情况,但是一般情况下,没有什么禁忌。