红枣桂圆水可以用铁锅煮,下面是具体做法:
准备材料:红枣15颗,莲子15颗,桂圆肉15颗,红糖1小块,水适量
1、将红枣、莲子、桂圆肉洗净备用。
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2、将桂圆、红枣、莲子放入铁锅中,加水大火烧开。
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3、大火烧开后转小火继续炖煮10分钟。
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4、10分钟后,加入红糖(红糖量可依据个人口味调整)继续炖煮40分钟即可。
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5、40分钟后出锅装碗就可以开始享用红枣桂圆糖水了。
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用料 :桂圆 20颗 红枣 10颗 冰糖 适量 红糖 适量 清水 500ml
做法
准备用料、洗净
桂圆红枣一起放入锅中,放入清水(清水多少不影响煮汤,我喜欢喝糖水,所以清水放得多一些)
大火煮开后关小火,小火煮30分钟,放入红糖、冰糖适量(红糖添色,冰糖添甜味,因此根据自己口味添加,也可以不放糖,桂圆红枣本身也有甜度)
【红枣桂圆汤】
食材:红枣10颗、桂圆10颗、鹌鹑蛋10个、冰糖1块。
做法:
1、红枣,桂圆,鹌鹑蛋,冰糖准备好。
2、鹌鹑蛋外壳洗净入锅,加盖开大火煮沸后转小火再煮五分钟煮熟。
3、鹌鹑蛋捞出放入凉水中降温,剥去外壳,红枣洗净,桂圆剥去外壳清洗一下。
4、砂锅放适量水,把红枣和桂圆先放进去煮。
5、大火煮开,开小火煮到桂圆变得饱满,倒入鹌鹑蛋。
6、接着倒入冰糖,继续煮。
7、再炖煮10分钟,冰糖融化即可。
8、好吃又美颜的甜汤做好了,糯而不稠的红枣,再加上Q弹的鹌鹑蛋,好喝极了。