头皮痒头发少脱发该怎么办

针对头发少，脱发严重的，最有效的治疗方法就是植发了。头发少，可以进行见缝插针式的进行加密，效果是非常理想的，且种植后的头发是终生不会再次异常脱落的。
针对头皮痒，需要注意以下几点：
1.洗头要到位：我们洗头的时候，一定要清洗干净，尤其是长头发，要用清水反复清洗干净，如果头发上有残留洗发水、护发素、发膜，很容易造成头皮发痒、甚至过敏。
2.补充头皮水分：头皮缺水也可能引起头痒脱发。导致头皮缺水干涩的原因主要有两个，一个是季节性缺水，另一个就是本身缺水。我们平时要勤洗头，多喝水，解决自身的干涩问题。
3.保持开朗乐观的心情，保证充足的睡眠：作息不规律，长时间熬夜，都会引起内分泌失调，导致我们短时间的头痒脱发。
4.饮食健康，坚持锻炼身体：现在人们的生活的节奏越来越快，很容易神经紧张。平时我们要戒烟戒酒，通过运动来释放排解压力，平时也要保持愉悦的心情。
5.除菌的洗发水和专业药物治疗：有的人平时头屑很多，而且头皮一直发痒，脱发，那么你很有可能是头皮真菌感染了。我们需要去买除菌的洗发水，或者去医院进行专业的药物治疗。

脂溢性脱发。这是在皮脂溢出过多的基础上发生的一种脱发，常伴有头屑增多，头皮油腻，痛痒明显，多发生于皮脂腺分泌旺盛的青壮年。简而言之就是如果你是油性发质的话就比较容易出现脱发情况。
关于脱发的治疗：
头发的主要成分是角蛋白，所以蛋白质的摄取是很重要的，多吃新鲜的鱼类、肉类、蛋类、豆制品、牛奶等，同时还要补充维生素。
平时要注意对头发的护理，梳头时力道要适中，太用力会对头发造成损害从而导致脱发。勤洗头，保持毛囊的弹性和健康，防止阳光暴晒，不要过度染发、烫发，也不要熬夜，保证充足的睡眠。多参加运动，放松心情，不要有太大的生活压力。