早上空腹喝红枣姜茶可以吗？

2025-02-24 14:24:33

推荐回答（3个）

回答1：

可以。红枣姜茶不仅可以缓解手脚冰冷，还具有补血补气的作用，对女性是合适的一款养生茶。
做法：
1.红枣7颗左右、生姜3片、适当红糖、适当开水。
2.把红枣、生姜、红糖加适量水放入砂锅，煮开后转小火煮十分钟左右就可以了。
注意事项：
体热火旺人群要适当食用，否则会出现上火的现象。

回答2：

女人晨起红枣生姜好处

回答3：

我觉得还是不要空腹喝，这样对胃不好的。其实冬天比较适合喝乌龙茶和红茶，养胃暖胃的。你可以去引茶网的咨询网看看，在那里会学到很多茶叶知识的。