苦瓜有清热去火消暑的功效，花生米含有大量蛋白质，具有补血的功效，苦瓜炖花生米没啥大的作用，最多清热去火
降低胆固醇，防上火，还有花生米证实有一定的预防心脏病的作用
这样的组合有清热解暑,明目去毒的作用,苦瓜需要过水一下，花生需要泡一下。夏天吃比较适宜，毕竟天气炎热，人容易上火。
有清热解暑，明目去毒的作用，适宜于暑热烦渴、暑疖、热痱过多、眼结膜炎等症。
有清热解暑,明目去毒的作用,适宜于暑热烦渴、暑疖、热痱过多、眼结膜炎等症。
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