你好；你做的手术大小呀，什么病情呀，再有做过多长时间呀这些你全没说。至于锻炼在手术后休息一段时间让韧带恢复后锻炼一定要跟上，不然活动范围受到影响，当然强度幅度要掌握好。其实你应该与主治医生很好的交流，多听听他的意见。好吧。
