手机屏幕亮度更高,而且字体小,再加上与眼睛距离更近,所以,会比电脑更伤眼睛。应该亮度适中,再就是尽量避免长时间使用手机
手机对眼伤害大,最好少用手机游戏,要玩半小时休息十分钟。
手机,特别是在床上玩手机,对眼睛伤害特别大!然后电脑也大,电脑对眼睛和颈椎伤害也大!屏幕可以加装一层保护眼睛的过滤器!注意就是不要连续玩太久,每隔40分钟休息下,台台头,看看远方,看看花草树木!
电脑辐射大,手机屏太小,都是一样的伤眼睛。注意观看距离和时间就行了。