如果你是平时使用的话，6000毫安的就可以了，可以满足平时和偶尔外出使用，如果你是经常出差或者户外工作者，就需要10000毫安以上的了。我是学生，现在用的是DOCA多嘉的D605，6500毫安的，平时使用就很方便。
好不好用应该根据个人使用时间、充电设备多少来决定。
购买移动电源就是想购买一个能够更久续航的产品，所以容量当然是越大越好。但是容量大小是和体重体积成正比的，外出背一个很重的东西在口袋里，也是显得比较重，这样就给自己的出行带来一些累赘，那么4000-8000容量的体积一般在200-500克之内，这个根据实际才能决定，比如使用的外壳不同，重量是不会一致的。
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最好是针对你手机的牌子的
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