白天你把空调调到25度夜里你调到28度再试一下啊（夜间风速自动）
主要是晚上睡觉的时候不要搞太冷了。风扇也不要开太大。盖点被单。
那就不开空调，不开风扇啊！你可能是家里的轿子体质那么差！多多锻炼!多多去爬山！多多运动！多多干些体力活！保证你不开空调，不开风扇，每天照样睡得自然醒！
去打医院一针丙球蛋白（增加免疫力），听说能一年不的感冒
