可以躺着喂奶吗

对于刚刚升级为新手妈妈们来说，育儿的过程中可能会遇到一系列的问题让她们不知所措，而喂奶的姿势将是一个备受争议的问题。给宝宝喂母乳的姿势主要由两种，一种是抱着宝宝喂，一种是妈妈和宝宝都躺着喂。那么躺着喂奶对宝宝好吗？

躺着喂奶对宝宝也是很不错的，只要妈妈们掌握正确的哺乳技巧，是不会对宝宝的发育产生不良影响。躺着喂奶对妈妈和宝宝们来说是很舒服的，躺着喂奶时妈妈们不用一直抱着孩子，可以使产后妈妈们的压力减轻不少。如果产后一直抱着给宝宝喂奶，总是会出现腰酸背痛和胳膊抬不起来的不适，甚至头晕脑胀的。

另外，其实小月龄的宝宝也喜欢躺着吃奶，当宝宝躺下时，他的身体会是非常放松的。虽然躺着喂奶可以会给宝宝造成一定的危险性，有可能会导致宝宝的窒息。但是在喂养的过程中妈妈需要保持清醒的状态，避免宝宝的鼻子紧紧的贴在乳房上，一般是不会造成宝宝意外的发生。而且当宝宝吃奶不舒服时，他也会自己调整姿势，让鼻子部位不受压迫。

可以躺着喂奶，减少抱宝宝的次数，宝贝儿就不会养成被抱着的习惯。不过小月龄的宝宝喂完奶最好给宝宝拍一下嗝。

刚刚晋升新妈妈，最重要的任务就是喂宝宝吃奶，对新妈妈来说这可不是一件容易的事，为了避免新妈妈们少走弯路，下面介绍一些喂奶的方法：

　　1.喂奶姿势要正确。

　　新手妈妈可以采取坐着或躺着的方式给宝宝喂奶，只要感到身体轻松、舒适即可。喂奶姿势准备好后，妈妈应该把宝宝放在自己的腿上，托起宝宝的小屁股，让宝宝的脸靠着妈妈的胸部，下颌紧贴妈妈的乳房，妈妈用手掌托起整个乳房，先用乳头刺激宝宝嘴周围的皮肤，当宝宝张开嘴时，顺势把乳头和乳晕一起送到宝宝嘴里，保证宝宝能够充分含住妈妈的乳头。

宝宝吸吮时候要含住的是妈妈的乳头和乳晕，如果仅仅吸吮乳头的话，不但宝宝吃着费劲，也容易导致妈妈的乳头皴裂。

　　喂奶时，妈妈应该一边喂奶一边用手指按压乳房，便于宝宝吮吸，也防止宝宝鼻子被堵住，还能避免乳头破裂。
　　如果奶量很多，喷射出来的话，宝宝吞咽不了那么快，很容易呛到宝宝，我们可以用食指和中指夹住乳晕上方的乳房，使乳汁排出减缓。

　　如果小宝宝衔不住妈妈的乳头，千万不能硬把宝宝的头部往乳房上靠，以免宝宝的鼻子被堵住而无法吃奶。

最好的方法是让宝宝仰着头吃奶，下颌贴近乳房，前额和鼻子尽量远离乳房，以保证宝宝食管畅通，更有利于呼吸和进食，也有利于宝宝牙齿发育。

　　2.乳房保持排空。

　　每次给宝宝喂奶，应该两只乳房轮流喂。如果乳汁量很大，宝宝每次吃一侧乳房就能满足，等下次喂奶时，可先喂另一侧乳房，使每个乳房都有排空的机会。这对刺激乳汁分泌很有益处。但一般情况，一侧乳房的乳汁往往不能满足宝宝的需要，因此，每次喂奶两侧乳房都要喂。如果这次喂奶先喂的是左侧乳房，那么下次就应该先喂右侧乳房。而且，每次喂奶尽量保证一侧乳房完全排空，这样才能保证妈妈不断泌乳，保证母乳供应。

　　当确定宝宝吃饱了，但乳房里还有乳汁，要用吸奶器吸出来，让乳房彻底排空。