当对自己的外表不自信时，要想改变，通过很多方式可以改变自身，提高气质，提高内在美，强大自己，魅力自然会提升，那时你就不会自卑了。
要多读书，腹内有书气质华。
三毛曾说过：“读书多了，容颜自然改变，许多时候，自己可能以为许多看过的书籍都成了过眼云烟，不复记忆，其实他们仍是潜在的，在气质里，在谈吐上，在胸襟的无涯，当然也可能显露在生活和文字里。”
平时没事的时候，多看看书，书读得多了，你的见解就会宽阔了，对世界的认知也有了深度和高度，你的谈吐你的气质便会日益增长，你的变化会越来越好。
董卿之所以出口成章，有才华，便于她长年累月的阅读是分不开的，她曾经说过，无论自己多忙多累，睡前至少要看半个小时的书。
当你对自己的外表不自信时，也可以健健身，管理好身材，一个人的身材也挺重要，当你有个好的身材出现在众人面前，大家也会羡慕不已，那时的你怎会不自信呢？
无论是学习还是工作，在自己的领域内发挥特长，要勤奋，踏踏实实，勤能补拙，那样的你也会展现出自己的魅力，赢得别人的尊重。
有人说马云“丑”、黄渤“丑”、王宝强“丑”，可他们凭着自己的智慧，凭着自己的努力打拼，现在马云成了风云人物，中国的首富，黄渤、王宝强在演艺圈有了一席之地，哪一个不是魅力四射？！
当你对自己的外表不自信，你还不去改变，不去努力，那样的你会越来越不自信，会越来越自卑。
不要在乎外表，只要你肯改变，肯努力，会收获一个不一样的你，自己亦是美丽的风景。
身体发肤受之父母，长相这个东西是父母给的，天赐的，你要学习去接受他，悦纳自己你会过得很快乐的。每个人都有每个人自己独有的特点，我们要善于发现自己的闪光点，要变得自信起来。不要对自己长相要求太高了，都是普通人。要学会正确认知自己，了解自己，欣喜自己的优点的同时也要善于接受自己的缺点，全面地看待自己，不必自卑，要自信起来，自信是一种由内而外的气质，慢慢把自信培养起来，你也可以很美。俗话说人丑就要多读书，与其经常关注自己的长相，不如多充实自己的内在，丰富自己。
相貌虽然对人很重要,但并不决定一个人的命运,即使你通过整容改变了容貌,也不一定能让你自信,关键是心理作用,你可以通过其他方面的成就来弥补相貌的不足,人跟人之间的交往,关系的好坏,人的自信与否也不是通过容貌来决定的,祝好运.
您好，如果您对自己的长相不自信的话，您可以在穿衣风格方面多下功夫，您也可以多读书，多读报，培养自己的气质，这样的话，您就会自信了
我认为对自己的长相不自信，就要在其它方面去泥补，去打扮自己，外在的和内在的都要变得强大
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