一方面就是少吃一点,既然不运动就只能饿肚子了。同时没事可以按摩脸部,做提拉的动作,可以让脸部肌肉上提
哈哈,那只能少吃,不是不吃,瘦不光是全身瘦,脸也可以瘦。
经常做一下咀嚼动作,来锻炼一下脸部肌肉,比如嚼口香糖。供参考。
控制饮食,闲的时候活动下脸部