肾结石饮食禁忌？

肾结石不能吃什么？有下面五种，除了必要的饮食注意，有肾结石是可以喝蓹石蓪茶当茶喝，它可以内部调理溶酸，有利尿排石。可以长期喝。
1、草酸食物：比如像菠菜、芹菜、茭白、莴笋等，还有豆类、甜菜、芹菜、青椒、香菜等食物。
2、禁忌的水果：比如像葡萄、无花果干、核果等。
3、忌饮料：比如像牛奶、豆浆等，这类饮品中不仅含钙量高而且还有大量的蛋白质，都是不利于患者健康的。
4、忌酒精：患者在平时生活中还要注意尽量的少喝酒，过量的饮酒容易诱发肾结石。
5、忌荤食：肾结石在患病治疗期间还应该注意少吃些荤食，比如像牛肉、羊肉等食物，以免导致肾脏的负担加重。
肾结石的预防和日常注意
1.多喝水。喝水的量一般是每天2000—3000ml。
2.多运动。指上下的运动，通过重力作用使结石下移或排出。
3.多吃蔬菜水果。因为蔬菜水果使尿液呈碱性，有利于溶解结石。
4.多吃鱼油。鱼油里有一种特殊的不饱和脂肪酸，有防石、保护肾功能的作用。
5.少喝啤酒。
6.动物内脏要少吃，因为含嘌呤非常高的，吃了以后尿酸会很高，.
7.少吃盐、少吃糖。
8.注意少食草酸高的蔬菜。有些绿叶菜像菠菜、芹菜、莴笋里面含草酸多，应该少吃。
10.晚餐要早吃。可以避免钙的大量沉淀。

在饮食上要多注意，除了要多喝白开水，也要注意科学饮食，合理的补钙，还可以多吃些黑木耳，黑木耳含有多种的矿物质和微量元素，利于结石的排出
在平时要少吃草酸盐含量高的食物，糖分比较多的食物

肾结石患者要防止摄入富含草酸盐的食物，在饮食上要避免吃一些含糖量较高的食物，一些含有大量草酸的食物，也不能食用，比如青椒、菠菜、甜菜等。肾结石患者还有控制油脂的摄入，太过油腻的食物、辛辣刺激性食物也不可以吃。钙类食物也要适当摄入，这些食物如果食用过多，会导致病情的恶化，所以要格外的小心。说到底，肾结石患者还是要多运动，多喝水，这样才可以促进结石的排出，尽快康复，恢复健康。