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怎么样可以瘦身？属于办公室一族，长时间坐着的。尤其是肚子和大腿怎么才能减掉？
怎么样可以瘦身？属于办公室一族，长时间坐着的。尤其是肚子和大腿怎么才能减掉？
2024-11-26 17:53:36
推荐回答（1个）
回答1：
你只能在你平常在家的空余时间去锻炼身体了，肚子上的你就晚上做下仰卧起坐，大腿，如果你上班的地方有楼梯，你可以天天爬，持之以恒会瘦的，我以前就是天天这样爬的
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