敏感肌保湿面霜推荐？

科学研究表明我们的皮肤上层为表皮，主要发挥保护作用(因此称之为肌肤屏障)，下层为真皮，提供营养功能和进行相关生理活动。

在真皮内,分布着大量的毛细血管，用于运输养分带走废物。毛细血管的管壁非常薄,最细的血管仅能允许一个红细胞通过,可谓薄如蝉翼。通常来说我们皮肤的表皮层是没有毛细血管的，深埋于真皮层的毛细血管一般在外观上也无法看到。

有人说红血丝是先天的，其实先天的红血丝是不存在的，我们知道表皮它是不具备血管的，就是没有血管，只有真皮层才有大量微小血管的。那为什么表皮没有血管还会出现红血丝呢？其实我们表皮所有的营养都是靠有棘层来供给的，也就是基底层，有棘层，角质层，颗粒层它们的营养都是有棘层来供给的。

干皮的话推荐珂润或者科颜氏
混油的话，我自己用的是B！Free家的保湿面霜（感觉算是平价中的战斗机了）。
当然如果题主的预算充足的话，也可以去看看一些贵妇品牌的产品。

对于敏感肌，分享给你。

1、洗面奶，选择纯氨基酸的
敏感肌，本就角质层受损，所以我选择洗面奶的第一要素就是温和。

现在市面上的洗面奶大家接触比较多的就是皂基类和氨基酸类，敏感肌的话一定一定要选择氨基酸类洗面奶。因为皂基类洗面奶pH值碱性，而我们的皮肤pH值属于酸性，皂基洗面奶会刺激我们的皮肤，影响皮肤角质层修复，甚至会破坏角质层。

皂基洗面奶洁面时，强清洁力会带走过多皮肤表层油脂，导致皮肤水分流失，给肌肤带来紧绷干涩感，长期使用，会导致皮肤水油失衡，皮肤敏感，油皮的出油量也会增加。

而氨基酸洗面奶，pH值接近皮肤片pH，更温和不伤肤。目前很多品牌的氨基酸洗面奶配方都有提升，对于油皮来说清洁力也足够了。我身边就有油皮朋友，之前一直用皂基类洁面，结果越洗脸越油，后来开始使用氨基酸，虽然开始肤感上各种不适应，不过坚持了一段时间就习惯了（肤感嘛，更多的是个人感受，习惯就会接受），现在皮肤状态明显好于之前。

2、补水保湿，维稳很重要
敏感肌护肤的首要需求就是维稳，不要贪多，精简护肤，保证基础的补水保湿的同时可以累加一些修复角质层的产品。但是美白、祛斑等功效类产品不建议使用。

一般功效性却强，成分对皮肤的刺激性越大，敏感肌越难承受。

对于我来说，从不贪念美白，一心只想着维持现有皮肤稳定状态，然后慢慢修复受损角质层，让自己的角质层像城墙一样厚，争取早日脱离敏感肌（可惜，我先天的角质层就薄，心累）。

除了基础护肤，防晒不能少。紫外线会晒黑、晒伤皮肤，还会加速皮肤的老化，所以防晒必不可少。如果对防晒霜敏感，可以选择硬防晒，太阳伞、墨镜、遮阳帽等配齐。

3、敷面膜不要太频繁
我建议大家不要盲目学明星护肤，像很多明星说自己每天都敷面膜，但是每天敷面膜容易造成角质层过度水合的状态，就是你的皮肤细胞喝了太多水会被撑大，就像一个充满气的气球，这时候的皮肤就很脆弱，容易受损敏感发炎。

明星每天敷面膜没问题，一部分原因是她们本来每天带妆又在聚光灯下，皮肤缺水量本就比我们大，还有她们有专业的护肤团队，肌肤出现问题可及时解决，而我们普通人，和她们不一样。

所以，我们日常贴片式面膜，一周2-3片就可以啦。敷完面膜后，一定记得要使用乳液、面霜等保湿产品，否则面膜就是白敷。

撕拉式面膜，容易对皮肤造成损伤，敏感肌慎用。

4、关注产品成分
很多敏感肌会对香精、酒精、防腐剂成分都会感觉到刺激，所以在选择护肤品时也可重点关注下成分表里是否含有这些。平时也要多关注下自己对什么会有刺激反应，这样才好避免下一次的敏感。

像很多网上很红的护肤品，好多博主都在推，但是不一定适合你，所以下单前，你可以先看看它的成分表，看看有没有自己需要避开地雷。比如一些比较火的护肤品，里面含有酒精，对于大油皮来说是福音，但是对于敏感肌来说就是砒霜了。

护肤品，甲之蜜糖、乙之砒霜，还要靠自己多了解多式。