推荐健康咸，普通低钠盐降钠90%，健康咸降钠50%，并且咸味不变，中国人群普遍缺钾，加了适量钾，达到钠钾平衡，世界卫生组织调查，中国人每天钠摄入12克，严重超标，建议每天不超过6克。减盐就是为了健康。在京东上搜 代替盐 三个字 可以搜索到
低钠盐目前品牌比较多，国内中盐，雪天等减盐30%左右，进口的低钠富钾调味盐品牌，价格相对高很多，有香港麦格姆北美海篷子盐，日本味之素，减盐50%，根据自己的消费能力而购买品牌。
