长时间的熬夜是会造成眼窝凹陷的，所以想要眼窝凹陷得到改善就一定要注意自己的作息时间，保证自己的眼睛得到良好的休息，平时晚上睡觉之前可以涂抹兰碧诗做做眼部按摩，做做眼部的保健操之类的，完了在这个基础之上食用一些维生素E、C等营养物质，就可以改善眼窝凹陷的情况。
有的人是是劳累，熬夜会眼窝凹陷，有些人是因为衰老导致的。有些是因为天生的骨骼肌肉问题，对于天生的只能通过填充来恢复，比如玻尿酸。如果因为其他因素，是睡眠还是劳累，就通过自身注意，增加营养，多休息，改善睡眠来改善。
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