第一课 珍惜无价的自尊
1、自尊的含义。P5：自尊即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。它是一种健康良好的心理状态。
2、知耻与自尊的关系。P6：①知耻，是自尊的重要表现。②唯有知耻，才有自尊。
3、虚荣心的含义与表现。P8：含义：虚荣心是一种追求表面上荣耀、光彩的心理。表现：虚荣心重的人，常常将名利作为支配自己行动的内在动力，总是在乎他人对自己的评价。
4、为什么要尊重他人？P9：① 无论是谁，尊重他人都是自尊的需要，也是自我完善的需要。②尊重他人使我们能更好的认识自己。③在成长过程中，我们需要他人善意的提醒。
5、自尊的人怎样维护自己的人格？P12：①自尊的人最看重自己的人格。②自尊的人不图虚荣，拒绝沾染不良习气。③有时，为了维护自尊，可以舍弃许多东西，但决不可丧失人格，做有损人格的事。
6、怎样看待他人的议论与批评？P14：对待议论与批评，要做到“有则改之，无则加勉”。
7、在日常生活中，尊重他人的最基本表现是什么？P15：在日常生活中，尊重他人的最基本的表现，就是对人有礼貌，尊重他人的劳动，尊重他人的人格。
8、怎样尊重他人？P15：真正做到尊重他人，就要善于站在对方的角度，感同身受，推己及人。尊重他人，首先要善于欣赏、接纳他人；其次，不做有损他人人格的事情。
第二课 我能行
1、自信的含义。P20：自信是对自身力量的确信，深信自己一定能作成某件事，实现所追求的目标。
2、自信与自卑、自负的区别。P22：①自卑：自卑的人轻视自己，往往看不到自己的能力，即使可以做得很好，也不敢尝试。②自负：自负的人自以为了不起，往往过高地估计自己，看不起别人，自以为是。③自信：自信的人能够实事求是地看待自己，既能看到自己的优点，也能看到自己的缺点。
3、一对孪生子是指什么？它们共有的心态即后果是什么？P23：一对孪生子是指“自负”与“自卑”；自负者与自卑者以自我为中心的心态会使他们远离成功。
4、自信者的哪些心理品质有助于成功？P25：乐观、好奇、专注。
5、怎样唱响自信之歌？P27-29：①看到进步与长处；②增强信心与实力；③做自信的中国人。
6、自信的基础是什么？怎样发现优点与长处？P28：发现自己的长处，是自信的基础；我们在评价自己的时候，可以采用场景变换的方法，寻找“立体的我”，这样我们可能会意外地发现，自己原来有很多优点与长处。
7、个人自信与民族的关系。P30：①我们只有把个人的命运与祖国的发展结合在一起，我们的自信才有坚如磐石的根基。②一个人如果没有民族自信心，他的自信就没有任何意义与价值。
第三课 走向自立人生
1、什么是自立？P34：自立就是自己的事情自己干。
2、人为什么需要自立？（或自立的重要性）P36-38：①自立作为成长过程，是我们生活能力的锻炼过程，也是我们养成良好道德品质的过程。②如果我们不能从现在起，锻炼自立能力，就难以在未来的社会中立足。
3、依赖心理的危害。P40：①依赖会使人丧失独立生活的能力和精神；②依赖会使人缺乏生活的责任感，造成人格缺陷；③只想不劳而获，贪图享受，就不能适应社会生活，甚至危害社会和他人，走上犯罪的道路。
4、自主的含义。P42：自主，就是遇事有主见，能对自己的行为负责。自主，不仅是一种权利，更是一种能力。
5、自主与自立的关系。P42：自主是自立的前提；自立是自主的表现。
6、怎样培养自己的自立能力？P43-44：①最基本的就是要立足与自己当前生活、学习中的问题，从小事做起。②要大胆地投身社会实践。只有在社会生活中反复锻炼，不断实践，才能逐步提高自立能力。
第四课 人生当自强
1、什么是自强？P47：自强是指必定对未来充满希望，奋发向上，积极进取。自强是一种精神，一种美好的道德品质，对一个人的成长具有巨大的作用。
2、自强精神的表现。P48：①在困难面前不低头，不丧气；②自尊自爱，不卑不亢；③勇于开拓，积极进取；④志存高远，执著追求。
3、自强精神的作用。P48：①自强，是一个人活出尊严、活出个性、实现人生价值的必备品质；②自强，是我们健康成长、努力学习、将来成就事业的强大动力；③自强不息是我们民族几千年来熔铸成的民族精神。
4、怎样才能自强？（或自强的方法）P51-55：①我们要有自己的理想，因为它是自强的航标：②我们要战胜自我，因为它是自强的关键；③我们要扬长避短，因为它是自强的捷径。
5、自强的航标、关键、捷径分别是什么？P54-55：自强的航标、关键、捷径分别是“理想”、“战胜自我”、“扬长避短”。
第五课 让挫折丰富我们的人生
1、什么是挫折？P60：人们常说的挫折，即人们遇到的失利、失败和阻碍等。
2、造成挫折的原因。P61-62：①不能预测和及时防范的天灾和人祸；②各种人为因素；③个人的道德品质、智力、体力、外貌等缺陷。
3、对待挫折不同的态度和结果。（对待挫折的态度不同，其结果也不同）P63：①放弃者：胆怯、懦弱——一事无成；②半途而废者：意志不坚定或容易满足——享受不到成功的喜悦；③挑战者：意志坚强、有坚定信念——获得成功，实现生命的价值，享受真正的人生。
4、挫折对人生的影响是什么？P65：①挫折能使人们前进的步伐受到阻碍，从而产生忧愁、焦虑、不安等消极心理：②挫折有利于人们磨练意志，增长才干和智慧。
5、应对挫折的有效方法。P67-69：①树立正确的人生目标；②正确认识挫折，采取恰当的解决办法；③激发探索创新的热情；④自我疏导。
第六课 为坚强喝彩
1、意志坚强的人有哪些表现？P73：①具有自觉性；②具有果断性；③具有自制力。
2、坚强意志的作用。P75-77：①坚定正确的人生方向，需要坚强的意志；②走出失败的阴影，需要坚强的意志；③形成两的学习习惯，需要坚强的意志；④成就一番事业，需要坚强的意志。
3、磨砺坚强意志的方法有哪些？P81-82：①磨砺坚强的意志，必须树立明确的目标；②磨砺坚强的意志，要从细微之处做起，从小事做起；③磨砺坚强的意志，应善于管理自己；④磨砺坚强的意志，要主动在艰苦的环境中锻炼自己。
第七课 感受法律的尊严
1、什么是社会生活中的规矩？P86：社会生活中的规矩，是人们说话、做事所依据的标准，也就是社会成员都应遵守的行为规则。
2、规则的种类。P87：道德、纪律规章、法律。
3、法律具有三个最为显著的特征分别是什么？P87：①法律由国家制定或认可；②法律靠国家强制力保证实施，具有强制性；③法律对全体社会成员具有普遍约束力。
4、为什么说生活离不开法律？P89-90：①法律具有规范作用；②法律具有保护作用。
5、什么是违法行为？P93：凡不履行法律规定的义务，或做出法律禁止的行为，都是违法行为。
6、违法行为的分类。P93：①行政违法行为；②民事违法行为；③刑事违法行为。
7、什么是犯罪？P94：所谓犯罪，是指具有严重社会危害性、触犯刑法并依法应受刑罚处罚的行为。（刑事违法行为属于严重违法行为，是犯罪行为）
8、犯罪的基本特征。P94-95：①犯罪是具有严重社会危害性行为。严重危害性，是犯罪的最本质特征。②犯罪是一种触犯刑法的行为。形式违法性，是犯罪的法律标志。③犯罪是应受刑罚处罚的行为。刑罚当罚性，是犯罪严重危害即刑事违法性的必然后果。
9、什么是刑罚？P95：刑罚有叫刑事处罚、刑事处分，是指人民法院对犯罪分子实行惩罚的一种强制方法。
10 刑罚的种类。P95：根据刑法的规定，我国刑罚的种类氛围主刑和附加刑两大类。
11 道德水平高低与违法犯罪之间的关系。P97：①道德水平高，法制观念强，酒会追求上进，不犯或少犯错误，就不会作出违法犯罪的事情。②道德水平低，法制观念淡薄，就会追求低级趣味，难免违反纪律的错误，发展下去就可能违法，甚至陷入犯罪的泥沼。遵纪守法，也是践行道德的表现。
12 怎样加强自我防范，防微杜渐，防患于未然？P99-100：①我们应自觉树立法律意识，维护法律的尊严，自觉依法自律，做一个守法的人；②加强修养，践行道德，做一个有道德的人；③要从小事做起，谨慎交友，预防违法犯罪。
第八课 法律护我成长
1、什么是未成年人？P103：凡未满18周岁的公民都是未成年人。
2、我国专门保护未成年人健康成长的两部法律。P103：《中华人民共和国未成年人保护法》和《中华人民共和国预防未成年人保护法》。
3、未成年人保护法为我们设置了哪四道线？P103：①家庭保护；②学校保护；③社会保护；④司法保护。
4、提供法律服务和帮助的机构。P108：如法律服务所、律师事务所、公证处等。
5、维护权益的有效途径。P109-110：①社会团体、群众组织：如消费者协会、妇女联合会、居（村）民委员会等；②人民调解委员会；③劳动争议仲裁委员会和劳动争议调解委员会。
6、诉讼的类型。P111：刑事诉讼；②民事诉讼；③行政诉讼。
7、面对歹徒行凶行之有效的好方法。P113：面对歹徒行凶，设法稳住歹徒，记住歹徒相貌，了解歹徒去向，及时拨打“110”报警电话等。
额、我也正需要呢
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