既然已经掉了30斤分量，那么你的脂肪含量已经很低了。剩下的基本都是肌肉了……这就很难减了。其实，绝对的体重数值是没有意义的！有的人骨架大，肌肉相对发达，肯定体重更重的。但是因为脂肪含量低，看起来也不胖的。这时候就不需要再减肥了！
节食做得不够或者运动量不够！
不能节食的，那样会造成，脾胃功能紊乱，体虚，减肥也是有学问的
