用盐刷牙的确可以清理依附在牙齿表面的游离物质,但是盐的颗粒是相当粗糙的，即使是精盐也如此，如果长期使用，会造成牙齿表面珐琅质的极大损耗，损坏牙齿健康。至于消毒杀菌，一般18%—25%的浓度效果最佳，但刷牙时，盐水很快被水冲淡洗掉，无法充分发挥杀菌作用。所以用盐刷牙不科学。所谓的用盐刷牙可以美白,其实是打磨了牙齿表面，慎用 采纳哦
