你是睡觉睡的太死，可能是太累了，导致了血液不循环，大脑休眠，小脑太活跃就多梦，晚上不要照镜子，还有就是镜子不要对着床，在风水上是最忌讳的，卧室的镜子不要太多太大，
我也有过那时后，心理医生说：我们是在潜意里去做动做和喊话，并不是真的清醒的意识，就是因为睡觉前神经过于紧张或恐惧！我认为很对！
我也有过几次这样的经历，当时感觉好恐怖啊身体不能动了，这是身体尚未和大脑协调好的原因…过一会就好了，不用怕…
你这种情况俗称“鬼压床”在医学上为“梦魇”这是你神经的问题、你这种情况就是神经中枢在活动、但运动神经中枢没有醒来、是不是过一段时间就好了。不要乱想、最近你有压力？很烦躁？睡眠不好吧？平时注意休息、睡觉前不要乱想、不要太兴奋、晚上早点睡觉。没事的
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024