这个还真是没有办法的，修改文件和删除文件不一样，删除了文件后可以恢复，修改文件就很难恢复了。
修改就是替换掉之前的内容，磁盘恢复只能恢复到没被替换的内容，也就是最近的内容
https://gss0.bdstatic.com/7Ls0a8Sm1A5BphGlnYG/sys/portrait/item/d9755231304176617461729009.jpg
发过来，我帮你改回去
