有健身教练能帮我订一个60天减脂增肌的计划吗？

2025-02-25 04:06:37

推荐回答（3个）

回答1：

到你家楼下的健身房就可以自己预定了，或者多多自己运动。少吃油腻食品。相信你不久就可以达到你的目的的。

回答2：

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2014-01-09 12:2225有健身教练能帮我订一个60天减脂增肌的计划吗？

回答3：

自己的意志能力强的话不需要别人监督你也可以达到