女性大腿根部内侧皮肤变黑怎么办

1、选择舒适的衣服。
大腿内侧、屁股沟等本来就是色素比较容易沉淀的地方。如果平日的底裤穿得太紧，压迫了血管流通，在血液循环不顺的情况下，黑色素就更容易下沉，肌肤颜色就容易变得较深，建议女性朋友的衣着要宽松，少穿丁字裤、牛仔裤；少穿尖底高跟鞋，以免走路时两腿过于用力摩擦私处。
2、调理内分泌。
存在内分泌失调情况的女性朋友，想要淡化大腿内侧颜色的话，建议要保持心情舒畅，特别需要重视如何放松身心，减轻心理压力，克服焦虑、紧张等不良情绪，努力提高自我控制能力，避免惊、怒、恐等一切不良精神情绪。
3、饮食调理。
想健康去除大腿内侧黑色素沉淀，可以多吃一些含有维生素C和维生素E等美白效果的食物，包括樱桃、菠萝、荔枝、苹果、红枣、柠檬、西红柿、草莓、黄瓜、柑橘、芦荟、胡萝卜、茄子、芹菜等。木耳红枣粥每天喝两次，经常食用，可以淡化黑色素，还可以滋润皮肤，抗衰老，对皮肤都是百益而无一害。

股癣是一种皮肤真菌引起的感染疾病，具有传播和感染性，可以通过皮肤接触和共 用物品等进行传播和感染。药物方面建议选择植物中药提取，例如韩芝堂四季凝胶，这种治疗方法的特点是，效果巩固、复发率低、因为不含任何激素和化学成分，不会对人体造成二次伤害

注意事项:
1. 经常洗涤，勤换内裤。每日清洗阴股部，保持局部洁净。有利痊愈。
2. 积极治疗身体其他部位的癣疾，甲癣和体癣等，以利防止复发。
3. 避免进食辛辣刺激性食物和发物，戒烟酒，饮食以清淡为宜，多吃些新鲜蔬菜和水果。
4、洁身自好，不与他人发生不正当性关系。不使用他人内衣、内裤及洗浴用品

这是黑色素沉着的原因，黑色素沉着(melanosis)是指皮肤呈棕色或鼠灰色，较同种族正常人或自己原有肤色为深;一般指全身性黑色素沉着，但有时亦用于局限性。黑色素沉着是由黑色素细胞产生黑色素过多并在表皮角质细胞沉积过多所致。
黑色素沉着不仅影响美观，还对身体存在一定的潜在危害，黑色素沉着的原因是由于人体肌肤每天都在不断的代谢各种垃圾，如果体内分泌循环不畅的话，就会出现色素沉淀的现象。
对于黑色素沉着最好是激光治疗，激光治疗黑色素沉着的原理：激光在照射皮肤后会所发射的光会被黑色素颗粒吸收，这时激光会产生一种高能量击碎黑色素颗粒，然后色素碎屑会随着人体的各项循环排出体外，从而达到了去除的目的。
平常注意饮食。多吃点红的东西，除肉类，比如红豆、番茄之内的。然后你可以买些去角质的洗乳，每天用温水洗，大概两三个星期就会有效果的。

有花纹吗？经常做高抬腿跳，可以紧致大腿内部的肌肉。内在的细胞饱满有活力，可以变白。

（每次清洗的时候清洗干净。每天躺在靠椅上搁着脚喝杯白开水就成。心理舒坦了，黑色素容易消褪。你是疲惫导致的。）

大腿根部内侧皮肤变黑是压迫血管流通，血液循环不顺的情况下，让黑色素下沉，肌肤颜色就变得较深；经常做高抬腿跳，可以紧致大腿内部的肌肉。内在的细胞饱满有活力，就能消退。
　　【治疗方法】
　　可选用黄柏、白芷、甘草、五倍子。清热解毒、活血利湿、去腐生肌。平时减少出汗，促进股根部蒸发作用。尽量保持会阴部干燥，穿宽松合适的贴身内裤，勿过紧。