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适当服用维生素c片或者维生素E胶囊
这两项元素具有美白肌肤和修复肌肤的作用，有助于淡化痘痘疤痕。除了药物，食用含有两种维生素的水果蔬菜也是可以的，比如说：猕猴桃、柑橘、橙、柚子、红果、葡萄等水果。青菜、韭菜、菠菜、柿子椒、芹菜等绿叶蔬菜和花菜……这些都是对淡斑有着不错疗效的。
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淘宝卖的 植物祛痘精华 效果不错,可以将祛痘和去痘疤同步进行治疗的，
是我用过最好的产品了， 用了半个月痘痘就没了，痘疤也变浅了。现在一套产品都用完了，痘痘全部消下去了，痘疤也完全没有了，皮肤都比以前白了点。
多吃水果，少吃烧烤，自然就不会长了，不用很久最多一个星期就消失了！
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