我们在生活中该如何预防艾滋？

谨慎交友，注意个人卫生，看病去正规的三甲医院。

世界上有很多艾滋病患者，该种病随时都有可能要了患者的性命。艾滋病又称获得性免疫缺陷综合症，主要传播途径有以下三种方式：性接触、母婴传播、血液传播。艾滋病患者会受到他人歧视，甚至连和别人握手都是奢侈的。民众的医学常识不够，遇到艾滋病患者避而远之，愚蠢地认为只要靠近他就会被传染。

这种人通常都是文盲或者半文盲，没有受过高等教育。我认为不管得什么病，都不应该被歧视。患者的心理是非常脆弱的，他们也不想得病。为了防止有更多的人感染艾滋病，以下几个方式可以参考。

1、洁身自好。

选择伴侣时，要事先了解好对方人品以及个人卫生情况。有些患者完全是因为伴侣在外面乱搞的原因才被传染的，他们是无辜的受害者，当发现自己生病时为时已晚，还要遭受他人的非议和白眼。婚前检查是有必要的，可以有效预防疾病。

2、在献血时要去正规的医院，不要和他人共用针头。

针管类的物件是一次性医疗消耗物，不能多人共用。有一部分患者感染艾滋病完全是自己倒霉，和他人共用针管。得了艾滋病之后，人体的免疫力会大幅度下降，仅仅是一个感冒就会让人痛不欲生。

3、患病的母体不要继续妊娠，应该立马去医院求助医生。

孩子是无辜的，母亲怀胎十月，有责任给孩子一个健康的身体。母亲得了艾滋病，婴儿100%会被传染，生下来也是遭罪。为人父母要有原则，为孩子考虑，对孩子负责。

大家还有什么方式预防艾滋病吗？你遇到过艾滋病患者吗？

相信大家都听说过艾滋病，艾滋病的病毒非常的厉害，一旦感染上艾滋病就无药可治。耳疾病是非常可怕的疾病，在这个世界上至今都没有人能够打败艾滋病。那么我们在日常生活中该如何预防艾滋病呢？跟着小编一起来看一下吧。

一、做好个人防护

在日常生活中，我们要爱护自己，不和陌生人有特别亲密的接触，和不熟的人在一起吃饭使用公筷。而且在日常生活中，我们千万不要接触那些患有艾滋病病毒的人，因为他们很有可能通过血液传播、尿液传播、唾液传播这些途径，来让你感染上艾滋病毒。所以在日常生活中，我们不要和不熟的人尽力接触，因为你不知道他是否患有艾滋病毒。平时一定要提高自身的防范意识，一定要保护好自己，增强身体素质注意自己的私生活。

二、不要和陌生人接触

在日常生活中也不要和陌生人有过多的接触，特别是自己不了解的人，其次就是艾滋病传播的途径非常的广泛，避免接触艾滋病患者要学会保护好自己，不能够滥交、乱交。也不要有高危的行为。在日常生活中一定要洁身自好，不要乱搞男女关系，这样就能够很好的起到预防的效果。在日常生活中注意个人卫生，不要和别人混着用毛巾和牙刷，不要靠近来治病人的血液，可以有效的预防艾滋病的传播。

三、锻炼身体，增强体质

在日常生活中，我们可以通过锻炼身体来增强我们的体质，可以跑步做俯卧撑或者平板支撑来预防艾滋病毒的感染，因为增强我们的体质，能够有效的防止病毒侵入我们的身体，让我们得到伤害，所以在日常生活中一定要注重锻炼身体，才能够更好的抵抗病毒的侵入。

不要和不认识的人发生性关系，不要和不同的人发生性关系，和别人做爱的时候，需要带避孕套，不和别人一起用私密物品。

我们在生活中一定要避免和陌生人发生关系，同时不要随便喝陌生人的酒，更不要随便过夜。