1、用语言准确表达出想法,这真的是能力
说真的,我们中的大多数都缺少这项技能,但它又极度重要。
用语言准确表达自己的想法,可以帮助你建立人际关系,给别人留下深刻印象。学好这项技能让你可以和别人自如地交流思想。
尽管我不是专家,但我认为:锻炼自己表达技能的关键就是——勇敢去说。
你可以尝试和陌生人对话,和火车邻座搭讪,和许久不见的初恋联系一下。和那些你需要鼓起勇气才能和他们对话的人唠几句,这样可以逼着你将自己的思想表达清晰。
走出去,开始和别人对话吧。解开自己的束缚,表达你自己。
2、和自己相处的能力,Learn to be happy alone
独处是一种能力。
一个人的时候也能很快乐,如果你掌握这项技能,相信我,没人能夺走你的幸福。做你自己最好的朋友,享受自己的陪伴,享受一个人的快乐时光。
如果你get这项技能,你将会开始感恩周边的人和一切。
In solitude, be a multitude to yourself.
在孤独中,一个人要像一支队伍。
~罗马诗人Tibullus
3、挣脱羊群效应,不人云亦云也是能力
曾经有人做过一个实验,在一群羊面前放上一个栅栏,领头羊跳过栅栏之后,后面的羊也会跟着一个个跳过。
这看上去很合理对吧。
但是让栅栏突然被移开,后面的羊还是继续跳,就好像栅栏还存在一样。
如果你问他们为什么跳,他们可能会回答“前面羊跳,我就跟着跳喽。”
而人类也不比羊聪明多少。我们也有这种“羊群效应”:我们学东西往往很快,但有时候我们学到的很多东西都是错的。
这个现象可以解释我们生活中的很多事。比如说打着宗教旗号的封建迷信。比如过印度人对于Engineering专业的狂热。
不幸的是我们大多数人都跟继续跳跃的羊一样。羊是活不下来的,他们最终会被送到屠宰场。
学会不做模仿别人的羊,可能是我们一生最重要的一课。
1.正确向他人表达自己情绪的能力。
很多人觉得永远不生气的人的最厉害,并不,把那些合适让别人看到的情绪,自然地流露给别人的人,最厉害。
2.调整自己的行动,使它和自己目的高度一致的能力。
最简单的栗子,我是一个小学生,我要学会写一个字。普通人会把它抄一百遍以显示自己在进行记忆的过程,有能力的人找出适合自己最快的方式记住它,直接达成目标。
3.把最好的一面留给最亲近的人的能力。
以前我跟爸妈都是乱发脾气想怎样怎样。后来我觉得这对他们不公平。现在我学会了一种能力,就是拍他们的马屁。他们知道我故意的,但他们很开心。跟自己最亲近的人,不必讲那么多交往的技巧,要把最耐心最真诚最温柔的一面留给他们。
4.干脆拒绝的能力。
能干想干,就答应,心甘情愿地做好。不想干,千万别勉强自己,否则日后任何一点小小的不如意都会成为你质疑自己和抱怨他人的导火索。
5.为别人付出,但丝毫不求回报甚至不求感恩的能力。
接第四条,我发现身边太多人的烦恼来自于,他主动帮助了别人,希望别人回馈但别人没有。做好事帮别人应该做好没有任何回报的准备,如果你愿意无私奉献就做。不要用付出绑架别人也绑架自己的快乐。
6.工作学习的时候排除干扰源的能力。
我有个学姐,上自习从来不带手机,我很佩服,自习室玩手机浪费时间还觉得自己在学习的人太多了。
7.让自己快乐一下,取悦自己的能力。
大部分人每天都在取悦他人,自己却不快乐。其实快乐很简单啊,吃一顿饭,坐一趟公交,交一个新朋友。晨间的鸟语花香,傍晚的落日夕阳。只要你停下来等等自己的灵魂,情深万象皆深。
8.死皮赖脸甚至不要脸的能力。
中国人大多做不到,因为我们是礼仪之邦。但是就会造成很多死要面子活受罪的惨案。有时候想想,你保住这次的面子对你今后的发展有那么必要吗,你死皮赖脸一下是不是其实更有助于解决问题?脸皮厚,吃个够。
9.享受过程,用心体会每个瞬间的能力。
等地铁的时候感觉两分钟都是煎熬,坐公交的时候觉得挤得痛苦不堪。当学生努力学习只是为了考试成绩那么一个结果,拼命减肥不吃饭只是为了体重称上少的那么两斤。其实等待的过程也是生命本身,努力学习时你感觉到自己的头脑变得丰盈,拼命减肥是你感觉自己的生活习惯在变得健康。别那么功利,焦虑和空虚就不会那么多。
10.以感恩的善举给自己注入能量的能力
以前听过一句话当时不以为然“
工作的时候,领导能力是最重要的。这种能力只有掌握在具有领导能力的管理层人员中。普通的员工很难有具备这种能力的。
还有一种能力,就是亲和力。在职场中,大多数是没有什么感情的。我觉得这种亲和力也挺重要。
我觉得工作时的心态比较重要,刚入职的新人,可能会压力非常大,要忙于人际关系,又要忙于加强个人业务能力,这个时候心态就非常重要了,是否能看开,是否能够坚持住,一旦心态坚持不住了就会崩就会辞职,而老员工心态也很重要,既要能够坚持干下去,又要保持活力,大多数人都无法长期保持好心态,时间久了就会觉得心理不平衡。
工作中最重要的能力就是做自己该做的事,说自己该说的话,问自己该问的事。领导面前不装精明,但干练;同事面前不装聪明,但随和。
总之一句话,做好自己份内的事,搞好身边人际关系及领导关系,是工作中很重要的能力。