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为什么最近心情总是不太好，心里闷闷的。感觉整个人都快疯了。我该怎么办？？？
为什么最近心情总是不太好，心里闷闷的。感觉整个人都快疯了。我该怎么办？？？
2025-04-13 17:14:00
推荐回答（1个）
回答1：
那就把情绪发泄出来，让自己忙起来，用尽所有的力气，然后好好睡一觉，凡事看开点，何必让自己那么烦，不要因为外在的错误来惩罚你自己，只有自己才最疼自己，希望你开心起来！
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