锻炼到底能不能治感冒呢?
感冒锻炼身体好,但是要适当的锻炼,感冒了可以适当的增加体育锻炼,可以增强自身的免疫力,多喝白开水注意休息,保证充足的睡眠,同时要注意加强营养,可以喝一些牛奶来进行补充营养,吃一些肉类,增强蛋白质和脂肪,提高自身的免疫力,保持室内及时通风,讲究个人卫生。