2、要不要在朋友圈宣泄自己的负面情绪？

最好不要，偶尔一二次也可以。注意方式方法，语言语气委婉，能表达情绪就好，即使想要"骂人″也可以骂得文明一些，让自己微微的缓解压力就好。在朋友圈宣泄自己的负面情绪，会产生负面影响，虽然你宣泄完了心里很痛快，必境朋友圈里的人，无法理解你此时此刻心情，总之或多或少会留下差评的。

大部分人都不喜欢负面情绪，因为会给自身带来一定的不适感。而少部分喜欢负面情绪的，我猜是有受虐倾向吧。

我现在还是比较喜欢QQ那种丰富的风格，不像微信的那么简洁。不过，QQ上的那个匿名发动态的功能（也称“秘密”）值得商榷。

在我的QQ好友中，不知道是哪个倒霉蛋，整天不是肚子痛在匿名发说说，就是失恋伤心流泪。

“今晚你又是谁的谁”、（绿到我发慌啊，兄弟）

“我又肚子痛了，难受”（难受你就去医院嘛，发说说干啥子，能治好病吗）

先别吐槽我直男什么的，首先啊，我不知道是男是女，再且说，我又不是ta男友（这不是狗拿耗子嘛）。就一般而言，长期处于负面情绪下，能不有脾气？（不知道哪个倒霉蛋发了一个月匿名说说）“秘密”俨然成为了一个树洞，或者说是负面情绪处理箱比较贴切。你都把垃圾都倒我头上了，我还能忍受？当我是巴黎圣母院？

这样看来，在朋友圈大吐苦水就显得很不必要了。

首先，这个朋友圈没有匿名功能，让你充分发挥你的吐槽大功。那么你的身份就得知了，长期以往，人们会在心中对你进行贴标签（某某某，吐槽大王，沙雕），你的形象就会被深化。与其被人用这种恶意的标签来铭记，倒不如在别人心中留下一个好的形象。

再且说，朋友圈是一个相对公开的场合。我们知道在公众场合倒垃圾是一种不礼貌且对公共卫生有影响的行为，那么在朋友圈公然倒垃圾也是伤大雅的事情，别人就得忍受你所扔垃圾的恶臭。你的情感垃圾总得有个落处，而我的脑袋就成了垃圾筐，这样的比喻我是比较难接受的，因为我不相信我的脑袋原来就是一个垃圾筐。

当然，在朋友圈报喜也不是意味着可以狂轰滥炸。有些人在处男女朋友的时候，总喜欢把对象往朋友圈晒。一开始，我是乐意点赞的，可是你总有理由来晒男、女友的，不怕被晒黑、被人偷走吗？考虑一下别人的感受嘛，比如你可以在发朋友圈晒的时候，屏蔽一下我，这样我就不会那么难受了...

因为一个正能量成熟的人，通常是不会在朋友圈宣泄自己的负面情绪，毕竟朋友圈是一个大家普遍通用的圈子，如果经常发负面的情绪，在上面那么也会给其他人带来负面的影响，同时也会让别人很讨厌你

我觉得不要在朋友圈里宣泄自己的负面情绪。因为朋友圈是个大集体，而朋友又有远近之分，有的能开导你，有的看你这样有点看不起你，有时你又会把你的负面情绪传染给朋友，所以不要在朋友圈里宣泄。

不要在朋友圈发泄自己情绪，真心的朋友会安慰你，对立的朋友会笑话你，到最后问题好要自己解决。路是自己走出来的。人在生活上遇到的困难很多，遇到困难的时候也是磨练自己的机会。没有过不去的坎儿，开心快乐每一天