手臂静脉曲张怎么办 告诉你一个简单解决的办法

您好,静脉曲张的治疗方法有好多,静脉曲张是由于长时间站立劳动而得,这种病患者会自觉下肢沉重、发胀、麻木、隐痛、容易疲劳,脚背和内外踝部常有肿胀,下肢静脉显得特别粗而且突出。治疗的方式有好多种,但是,轻度的可采取非手术治疗。静脉曲张患者可每天快速步行4次,每次15分钟,因为在快速步行时,腓肠肌的运动加大,活动不断,静脉血管就象抽水泵一样将积存在处于曲张状态的静脉中的血液往心脏方面提供。同时,由于局部微循环的加快,使曲张静脉的新陈代谢也加快,静脉也能较快恢复正常。静脉曲张患者也可多做高双腿运动,具体为平躺,抬高双腿,高于心脏水平,并维持膝盖弯曲,躺15分钟左右,以促进腿部血液循环。宜穿长筒弹力袜长筒弹力袜穿上腿后,能使皮肤表面产生一股保护力,促使曲张的静脉不再向外膨胀,从而对曲张的血管有保护作用。静脉曲张患者宜作爬行运动爬行运动简单易行、男女老幼均会做,对上肢、腿、脊柱、腰、心脏功能都有帮助。而爬行运动不需要场地和设备,如能戴上手套和护膝,那就更好了。同时,还要循序渐进,距离由短到长,速度由慢到快,还要注意时间的安排,不要在饭前饭后爬,以免影响消化。静脉曲张的治疗方法其实还有很多,需要患者用积极健康的态度去对待,用科学的静脉曲张的治疗方法,这样,您的病情才会有所好转。

一般手臂静脉曲张很少见，静脉曲张一般是发生在下肢。主要原因与重体力劳动及长期站立有关。避免久站久坐！若静脉曲张不严重不需要特殊治疗，主要是预防加重，患者平时尽量避免长时间站着，休息时将下肢稍微抬高促进血液回流，可以穿弹力袜预防加重，严重的静脉曲张最好还是手术治疗或微创手术治疗，静脉曲张手术属于小手术，比较安全，手术时间也较短，不影响患者的工作和学习。

可以做一些有利于静脉曲张患者的运动：
1、屈腿伸腿：仰卧在床上，双手放在体侧，双腿先屈后伸，屈腿时，双腿与身体尽量保持90度，伸腿时，腿尽量伸直。此动作来回做20到50下。可在早上起床及睡觉前，各做一次。
2、抬腿运动：双腿轮换进行抬腿运动，每次做20到30次，可以在休息时就做抬腿运动;久坐的人，可以在腿下放个箱子，不时抬起双腿踩到箱子，可以促进下肢静脉血液回流。
3、 仰卧蹬腿：仰卧在床上，两内手扶住床，两腿上翘，好像骑自行车一样来回蹬腿，连续蹬30到50次。
4 按摩腿脚：坐在床上，两脚放在床上，两手用力按摩腿部、脚部，从膝关节一直按摩到脚尖，直到局部发红发热为容止，只要条件允许，此项运动就可展开。

静脉曲张一般有4种方法，分别对应四种程度的静脉曲张。1.物理压迫，如果曲张的不厉害可以穿静脉曲张袜高弹力，压迫扩张的经脉促进其回流。2硬化剂治疗，也就是想血管内间断推注硬化剂人为的产生血栓，减轻扩张的静脉。3.腔内激光微创，优点是只需局部麻醉，治疗时间短，疼痛低，伤口相当小，不会留下难看疤痕，可立刻行走。但只针对微细的蜘蛛状静脉曲张，要自费且需数次疗程才有效。4.外科抽除手术，在腹股沟做切口，切断结扎或抽出大隐静脉，需要半身或全身麻醉，需住院2-3天。若静脉曲张太厉害时，可能需要数个小伤口，一段段的抽除曲张静脉。治疗完整但有皮下瘀青及伤口较疼痛的缺点。

通过一些小措施来缓解静脉曲张。
1. 不要长时间的站立或者久坐。这点对缓解静脉曲张的症状工作很是不利的，应尽量减轻工作量并避免长期一个姿势站立或仰卧。
2. 避免穿紧身的衣服。腰带、鞋子都不可过紧，最好穿低跟鞋。
3. 控制体重。如果超重的话会增加身体的负担，使静脉曲张更加严重。
4. 不要提重物。重物会增加身体对下肢的压力，不利于缓解静脉曲张的症状工作。
5. 避免高温。高温易使血管扩张，从而加重病情。