分手后男人冷漠绝情不理人，应该怎么挽回他

女生有一项特殊本领就是善于自欺欺人。她们特别善于把一个不在意自己的男朋友，伪装成一个工作很忙事情很多的工作狂。其实她们心里特别清楚是自己在骗自己。

升魅情感天晴导师：知名情感大V,人称情感挽回第|女神

有时候，一方在爱情中遭遇到情感忽视，造成的原因有两种，另一方或许是主观行动，或许是无意为之。但其实一个人爱不爱自己，我们是可以感受到的，自欺欺人是最不明智的一种处理感情的方式。

当人到达一定年龄，一定已经爱过别人或者被别人爱过，其实他们心里非常清楚一个人爱另一个人是什么样的状态。不要假装自己深爱着别人，也不要被别人深爱着。勇敢面对爱与不爱。理性分析自己遇到的被忽视，对方究竟是有意造成还是无意为之。

那么，如果真的遇到了情感忽视，我们应该怎样区分这两种情况，并合理应对呢？

第一、表达需求。

如果情感忽视是对方无意为之，就是说他其实对你很好，但很少陪着你，而他自己并没有发现忽视了你的感受，这就是无意识的情感忽视。那么造成这种情况的原因，就是对方的原生家庭中父母竖立的榜样不正确。

这时候你要学会去表达自己的需求，你要学会去告诉他，自己想知道他一整天都在干什么，想跟他沟通共处，想与他分享生活。

其实，如果遇到了这种情况，爱情的双方都是在试着学会经营爱情。不要着急，互相体谅，多多沟通，爱情一定会长久的。

第二、做好自己。

接下来就要谈到第二种情况了，就是有意为之的情感忽视。不要自欺欺人，这种情况就是对方不够爱你。

试想一个人怎么可能一天二十四时，一连几天没有时间联系你？因为不够爱，所以没有动力。

如果你遇到了这种情况，说明其实你本身的魅力不够吸引到对方，这时候你需要做的就是做好自己，努力提升自己，多看一些书，多学习一些技能，养养花养养宠物，充实自己的生活。

当你把自己变成一个自信且闪闪发光的人，对方自然而然会想要靠近你，之前忽视你的情况自然而然也会消失。

第三、你要明白一个人爱另一个人究竟是什么样子。

处理所有情况的前提，就是你要明白一个人爱另一个究竟是什么样

这样有利于你保持清醒的头脑，明白对方究竟是不是爱你，你会有一个基本的理智判断，而不是一味的盲目欺骗自己。搞清楚状况之后，你可以去跟对方商量出一个双方都认可的解决方案，要么一方改变要么一切结束。

但你不要怕失去这段感情，当你有足够的自信心可以吸引到对方，爱情其实早就是你的囊中之物了。

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