牙膏含氟比较好，只是它有个含量的标准范围0.18%--0.22%是国际标准。含氟牙膏有美白牙齿的功效。
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1，对一般人而言，有氟的好。
2，氟能固齿防蛀，一般牙膏中都含有。,另一方面，氟是一种致癌物，但牙膏中含量很少，一般不会对人体造成危害，但是对生长在水质含氟超标地区的朋友来说含氟牙膏的危害很大，体内含氟过多，牙齿表现为氟斑牙，牙齿内部开始变黄，而且一点点的碎掉，不美观倒是其次，重要的是牙疼，但就一般人而言还是含氟的牙膏比较好。
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