吸烟3年和30年一样，戒烟3年和3天也一样。
心戒，抽也不算抽，心不戒，不抽也不算戒。
一个和尚，心里想着花姑娘，还不如一个猥琐男，戒与不戒，无非是想与不想的问题，你说会有什么方法？
让一个和尚不去淫乱，无非从根本去认识色。
那么色是什么，烟就是什么。
不认识烟，怎会戒烟。
朋友，你认为你喉咙里那口黑痰恶心吗，那口黄牙，那咳嗽，一点都不酷，真的。
戒由心生。
把烟让家人藏起来，出去回来的时候让家人搜身，有烟就没收，可以慢慢减少，比如说你明天抽两包烟，那你每次出去就带一包烟的钱，慢慢减，到最后就可以都减掉
你还小，都三年烟龄了，赶快戒了吧，对身体不好。戒烟靠毅力，看你自己了，我相信你可以的，加油！
孩子，想想你的肺一天天在变黑，为了年轻的你自己的健康，快快停止吸烟，我儿子也是16岁，花季的年龄，加油
两个最有效方法：找个讨厌抽烟你又很喜欢她的女朋友；靠意志力，含棒棒糖。 两者我都用过
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