听说每天早上空腹喝咖啡可以减肥,是真的么???

2024-12-27 11:17:51
推荐回答(5个)
回答1:

真的。我就在喝。但要看什么咖啡,不能喝含糖的,加牛奶的。最好是纯咖啡!喝过咖啡后会有一种饱腹感,吃的自然就少了。但,最好在喝咖啡后半小时再吃吃早餐。想减肥的,早晨起来先喝杯淡盐水,对身体很好,然后再喝咖啡!希望回答对你有帮助呦!

回答2:

空腹咖啡刺激胃吧?
早晨还是空腹和一杯开水吧 增加胃蠕动

回答3:

会胃疼……

回答4:

没有这种说法,可以跑步

回答5:

您好,希望我的回答可以帮助到您。对胃不好,咖啡本身就刺激胃酸分泌,如果空腹喝咖啡就更厉害了,可能引发严重胃病,比如胃溃疡,如果本身就有胃病的人更要注意。而且有时会烧心,有心慌感。不过空腹喝咖啡能缓解。