艾滋病其实并没有这么严重的传染性，几率很小。知道这样说你还是很有顾虑，给你个建议。心情放平缓，经常出去走走，运动运动，晒晒太阳，定期给自己的身体秤称重，量量体温，保持好的心情会对你有巨大的帮助的。总之，你所说的情况下，绝没有你想的那么恐怖
艾滋病早期是没症状表现的，是否感染艾滋病最重要就是通过HIV检测来确定的。
如果有过高危行为，那还是三个月后去医院检查下吧，祝你健康。
