那应该是你内存垃圾过多，进程开启过多的问题。
不知道你系统内装没装腾讯电脑管家，如果没装，抓紧下一个。
这款管理软件支持垃圾清理及电脑加速。
清除系统垃圾并关闭多余进程能有效缓解你系统速度问题。
打开腾讯电脑管家。。。。。工具箱。。。。清理垃圾
打开腾讯电脑管家。。。。电脑加速。。。。一键加速及关闭启动项
建议先对电脑做如下检查：
1、网络
检查下网络，是不是网速不好啊，打开腾讯电脑管家一工具箱一网速测试，测试下是不是网速不怎么给力
2、电脑主机灰尘过多
本身电脑主机比较吸灰，长时间未清理的话导致风扇转不动就过卡了，散热不好，可以使用电吹风一类的清理下
3、电脑垃圾过多
长时间使用电脑导致存留的垃圾过多，才会导致电脑卡，可以使用腾讯电脑管家的垃圾清理功能清理下垃圾，大家腾讯电脑管家一垃圾清理一扫描清理
4、电脑运行的软件过多
打开腾讯电脑管家一电脑加速一一键优化，优化一些不需要的启动软件
5、中了病毒、木马
也会导致电脑过慢，可以开启腾讯电脑管家小红伞查杀引擎（打开腾讯电脑管家一杀毒一扫描查杀）如果杀到木马或病毒后，应立即重启，重启电脑后，来到“隔离|恢复”，彻底删除，木马和病毒！
如果说登QQ都卡的话，建议使用腾讯电脑管家的电脑诊所功能进行下修复。
腾讯电脑管家--电脑诊所--腾讯专区--QQ--QQ无法快速登录，点击修复即可。腾讯电脑管家会为我们进行修复的。
~希望我的回答对你有帮助，如果有疑问，请继续“追问”！
~答题不易，互相理解，您的采纳是我前进的动力，感谢您！！
是不是你的固态硬盘满了啊 固态硬盘快满时速度会急剧下降的
可能是网络问题，测一下网速看看，或者你选的服务器最近有问题。
你的电脑配置很高，卡的原因可能是中毒或是系统损坏，你先用杀毒软件杀毒看看，建议用卡巴，杀毒能力强，若还是卡，最直接的办法就是重装系统，建议不要用优化软件以及某些免费杀毒，基本没用，甚至会给电脑造成意想不到的问题
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