哭是释放情绪的好方法啦，没有必要为了这个苦恼，不过如果都是为小事情哭，说明心理承受能力不太强吧，这个和你的阅历和性格有关，你可以在情绪不好时多鼓励自己，注意增强心里素质，另外注意，，不要在人多的地方哭，自己偷偷哭就好了哦
想想哭的原因，尽可能的把它当做很可笑想点开心的事
哇 泪人啊 多去外面的世界走走 可以看看佛理方面的让自己凡事看淡 如 祸福同根 人生几大难事 爱别离 求不得等等
一定要学会控制自己的感情 学会爱自己
