什么是α波音乐啊？举些歌名的例子（越多越好）

当脑波呈现为 α 脑波时 ( 特别是中间 α 脑波 ) ，想像力、创造力与灵感便会源源不断的涌出，此外对於事物的判断力、理解力都会大幅提升，同时身心会呈现安定、愉快、心矿神怡的感觉。通过听α 脑波音乐可快速进入α 脑波。[url] http://www.bwgen.com/presets.htm[/url] 去这个网站可以下载设好的声音，下面是主要介绍几个。尽量下后面有5星推荐的，当然有的估计也不错，适合自己的才是最好的。 Meditation/Relaxation冥想/放松让大脑进入冥想或者放松的状态的预设 .Sleep/Dreams睡眠/梦有关睡眠的预设，包括催眠、减少睡眠时间、控制梦境等等 Out-of-bodyexperiences灵魂出壳的经历（有点玄）这个预设能诱导人产生灵魂出壳的经历 脑波发生器最好下载汉化破解版的的，把下载好的脑波文件下到安装目录，导入后就能用了，有的脑波文件有背景音乐，也一起下到安装目录。你觉得好的脑波文件还可以转化成mp3文件放到mp3里听，脑波发生器上有个波形，点一下可以看到有个播放为.wav文件，选择时间长度（这一点非常好），就能转换成wav文件，很多软件都能把wav转成mp3的， 把心静下来才是最重要的.

潜意识指的就是潜藏在我们一般意识底下的一股神秘力量，是相对于“意识”的一种思想。潜意识也是人类原本具备却忘了使用的能力，这种能力我们称为“潜力”，也就是存在但却未被开发与利用的能力。潜能的动力深藏在我们的深层意识当中，也就是我们的潜意识。 潜意识音乐疗法与一般的休闲音乐或轻音乐，有着极大的不同。所谓的潜意识疗法，是藉由隐藏在音乐中的各种特殊声效产生α波，刺激人们深层的潜意识，让人类无穷的浅能发挥到极致的状态。 α波音乐的作用和原理 能将人调整至最佳状态、消除压力、放松大脑，听着这种音乐学习效率会迅速提高。据说原理是因为这种音乐的波长与人脑半睡半醒时发出的波长一致，具体的我也不是特别清楚。 比较典型的就是巴洛克时期的音乐，像是巴赫等. 放松时，最容易进入潜意识是潜意识最重要的六大特征之一。本专辑令人无比静心的音乐，纯自然界的海潮、溪水等各种天然的声音，配以水晶般的靓丽钢琴，享受久违的空山野旷、幽谷深涧扑面而来的芳香与清凉。