腰间盘突出的话，建议您不要总是做体力活，容易增加腰部压力导致不适加重。牵引、理疗可以缓解腰间盘突出压迫神经造成的不适，也可以利用激光针刀松解术做治疗。不同的情况需要做不同的治疗安排。
腰间盘突出导致的不适，可以利用理疗（神龙太极贴）、牵引等方式缓解。也可以利用激光手术治疗。关节炎的话，还需要根据不同的不为判断。平时可以适当的补钙，晒晒太阳也有利于钙元素的吸收
只有上医院了，一刻都不要耽误啊，祝你早日康复！
我想知道你的怎么治疗的。联系方式可以给我么？
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