得了腰肌劳损去小诊所理疗时机子压伤弄成急性腰扭伤怎么办？

2024-12-22 13:46:17

推荐回答（3个）

回答1：

停止工作、劳动，绝对卧床休息。应仰卧于硬板床上，床上垫一厚被、腰下垫一软枕，可减轻疼痛和缓解肌肉痉挛。扭伤当天不要热敷和推拿，以免局部血管扩张，发生渗血和加重水肿。 24小时后，局部可用热敷、推拿按摩、拔火槽等治疗

回答2：

急性腰扭伤的话可以推拿几次就好了，腰肌劳损啊，我觉得每个人都有吧，现在社会这样，造成的这些问题很多，可以治好急性腰扭伤，腰肌劳损就不好说了，得靠锻炼

回答3：

前期养为主，好转之后就要锻炼加保养，没有别的问题，完全就可以恢复到正常状态。