这样对你的语言能力并没有很好的锻炼。最好的方法是，现根据上下文疏通文意，大概猜测生词词义，读完文章后再将不会的单词查出来背诵，这样不但可以扩大词汇量，也可以增强你的语言能力。
首先要在平时多背单词，积累的时间长了懂的单词就自然多了，做阅读时不一定每个单词都要懂得的，可以联系上下文猜测一下或者直接跳过也不会有什么影响的。做练习是遇到不懂的单词可以查字典然后记下来，慢慢积累。
如果是考试的话(考虑时间问题)先过看下文.读懂意思.在结合问题做出判断(这样正确率八九不离十了)..再者是自己做的话.字典是必须的.查到意思不要急着在单词注释.把单词读几遍.再答卷.这是我的学习方法.祝你学有所望
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