哪位高手来帮我翻译一下下面的话，偶急用~

你可以通过做很多事情来提高记忆力. 其中包括各种不同的记忆方法以及要特别注意身体的健康.
定期的激发你的大脑是很重要的, 这可以让你的记忆更加高效. 你可以做一些你平常不怎么回去做的事或着改变你日常的生活习惯.

Among them are various memorzing methods as well as taking special care of your health。 这句话比较容易错.

有很多方法可以提高你的记忆力.其中,有包括保持身体健康这样的记忆方法.
有一点很重要:你的日常习惯会刺激你的大脑,使你的记忆力更长久.
你可以通过以下方法提高记忆力:做一些你通常不去做的活动和改掉你的一些日常习惯.

提高记忆有很多种方法，其中的不少方法还能在一定程度上使你保持健康。
经常使用大脑以使记忆更有效率是十分重要的。你可以通过做一些平时不经常做的事情，或是改变日常习惯来达到这一目的。

有你能做改善在他们之中的你记忆的许多事物是各种不同的好方法和特别照顾你的健康。
资讯科技很重要你经常地刺激你的脑使你的记忆成为比较有效率的你能藉由做你不正常地做的活动和藉由变更你的 坏 习惯。做这件事。